Vivimos en una época donde muchas veces nuestras emociones dependen de las redes sociales, a muchas personas les gusta mostrar lo que hacen durante el día, lo que comen, a donde van, a su pareja, amigos, etc. Lo cual no tiene nada de malo, pero ¿Cómo nos afectan las redes sociales? Lo malo viene cuando […]
5 Señales que indican que tu hijo podría necesitar un psicólogo infantil
La infancia es una etapa de nuestras vidas que recordamos con felicidad (o algunos de nosotros) pero para otras personas fue una fase oscura que quieren borrar de su mente. Y es que la mayoría de los grandes traumas que conmocionan de por vida a una persona se dan en la infancia. Por poner un ejemplo, […]
¿Por qué es tan importante la confianza en ti mismo?
Todos tenemos sueños, objetivos e infinidad de planes sin embargo cuando estos no salen como nos gustaría es normal que la frustración llegue, podemos pensar que “nada nos sale bien” “ya lo intente varias veces y no me sale” “yo no sirvo para esto”… y muchos pensamientos más llegan a nuestra mente; pero debemos tomar en […]
¿Cómo elegir a un psicólogo?
En nuestro artículo anterior hablamos de la importancia de acudir a una terapia psicológica, pero ¿Qué sucede ahora que ya tomamos la decisión? ¿Cómo elegimos al psicólogo correcto? ¿Hay diferentes tipos de psicólogo? ¿Cuál será la mejor terapia para mí? Estas son solo algunas de las preguntas que nos hacemos y en ocasiones nos detienen a […]
Ir al Psicólogo es para locos
¿Cuántas veces hemos escuchado esta frase? En nuestra actualidad aún escuchamos este tipo de frases: ¡ir al psicólogo es para locos! o ¡yo no necesito un psicólogo ni que estuviera loco!… Es verdad que no estamos obligados a asistir con un psicólogo, sin embargo todos en algún momento de nuestras vidas hemos estado en situaciones […]
Más allá del miedo
Sin duda todos los seres humanos alguna vez hemos sentido miedo ya sea por una situación real o no, todos hemos experimentado esa sensación de angustia, de no poder responder, sentirnos paralizados… pero ¿Qué es el miedo? ¿Por qué lo sentimos? el miedo es un mecanismo de defensa que nos ayuda a responder ante situaciones de […]
¿Tienes demencia?
La demencia requiere de atención psicológica, ya que es una enfermedad que afecta el funcionamiento cognitivo como el lenguaje, la memoria, el comportamiento y el estado de ánimo de una persona, esta puede avanzar tanto que la persona ya no pueda valerse por sí misma, afecta principalmente a las personas de la tercera edad, aunque […]